[河北新聞]今天,我們將迎來農(nóng)歷二十四節(jié)氣的“大雪”,不過,省城不會出現(xiàn)降雪,霧霾卻會持續(xù)。明天,預計一股弱冷空氣襲來,天氣會逐漸轉(zhuǎn)晴,空氣質(zhì)量也有望好轉(zhuǎn)。
昨天上午,太陽還陪伴著市民,午后,就無奈地隱沒在霧霾里。“昨天天氣挺好,今天又成這樣了,霧蒙蒙的。”戴著口罩的劉女士說,如果不是必須要買鹽,她真不想出來。當天下午,記者登錄河北省空氣質(zhì)量自動發(fā)布系統(tǒng)時發(fā)現(xiàn),16時,省會空氣質(zhì)量為嚴重污染,首要污染物是PM10。市氣象臺專家解釋說,省會氣壓場較弱,風力較小,空氣幾乎不流動。昨天15時,市氣象臺發(fā)布了霾橙色預警信號,預計今天白天,省會地面氣壓場弱,風速小,霧霾天氣加重。8日晚上到9日,隨著冷空氣入侵,霧霾將逐漸消散。
根據(jù)最新氣象信息,今天白天,省會預計是晴間多云的天氣,有霧霾,最高氣溫9℃。到了明天,省會天氣多云間晴,偏北風3-4級,最高氣溫9℃,晚上的最低氣溫可能會降到冰點以下,大家要注意保暖。
今天是大雪節(jié)氣,意味著將要進入隆冬時節(jié),寒氣更濃,早晨往往會有霜凍、冰凍等。專家說,大雪時節(jié),市民要根據(jù)氣候的變化適當增減衣服?;加行哪X血管病、關(guān)節(jié)炎、消化系統(tǒng)疾病的人更要注意防寒保暖,因為“寒從足下起”,晚上睡覺前最好用熱水泡腳。起居調(diào)養(yǎng)宜早睡早起,而早晚溫差懸殊,老年人要謹慎起居,適當運動,增強對氣候變化的適應(yīng)能力。
同時,大雪是進補的好時節(jié)。冬季食補應(yīng)供給富含蛋白質(zhì)、維生素、易于消化的食物,以及御寒食物,如藕、胡蘿卜、山芋、百合、海帶、紫菜、菠菜、大白菜、玉米等。大雪節(jié)氣前后,柑桔類水果大量上市,適當吃一些可以防治鼻炎,消痰止咳。可常喝喝姜棗湯抗寒。