課堂第一講主題為“單推手”,傅老師親自為拳友示范講解了單推手對(duì)于下盤、中盤、上盤的要領(lǐng)。幫助拳友在較短時(shí)間入門太極,掌握嫡傳正宗太極拳的基本動(dòng)作,使初學(xué)者很快體驗(yàn)到太極拳連綿不斷、勢(shì)勢(shì)貫穿、行云流水的動(dòng)作要領(lǐng),并能領(lǐng)悟心的寧?kù)o,掌握身體各部位的放松,獲得氣血暢通的效果。
傅清泉,盛世永年太極會(huì)導(dǎo)師,非物質(zhì)文化遺產(chǎn)楊式太極拳親族傳承人、世界永年太極聯(lián)盟副主席、中國(guó)武術(shù)七段。
傅清泉之祖父傅鍾文,乃楊式太極拳始祖楊祿禪之孫楊澄甫的親傳弟子。傅清泉自幼受祖父傅鍾文和父親傅聲遠(yuǎn)的嚴(yán)格教誨和訓(xùn)導(dǎo),深得楊式太極拳真?zhèn)鳎晟贂r(shí)已多次榮獲國(guó)內(nèi)外比賽冠軍,享有“太極少帥”之美譽(yù)。
傅家三代隨祖嫡傳的正宗楊式太極拳不但得到業(yè)界權(quán)威人士的認(rèn)可,而且受到世界的廣泛歡迎。20多年來,他受聘于中國(guó)、美國(guó)、英國(guó)、德國(guó)、法國(guó)、西班牙、澳大利亞、智利、巴西、日本、韓國(guó)、印度、新加坡、香港等多個(gè)國(guó)家和地區(qū)的組織,擔(dān)任顧問和總教練,有著豐富的中英文雙語(yǔ)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。著有《嫡傳楊式太極拳教練法》、《楊家傳太極拳體用秘法》等。他錄制的系列教學(xué)片在中央電視臺(tái)上多次向全國(guó)放映,被視為教學(xué)標(biāo)桿。